رياضة روحية لثلاثة أيام بحسب رياضات القديس إغناطيوس الروحية.
ثمة قول للأب هنري دي لوباك يتوافق وماذكرته، ويمكنه أن يكون معلما لهذه الرياضة: "عندما أعلم أخي، لست أنا من يعلمه في الحقيقة، بل هو الله من يعلم كلانا. وما الحقيقة خير أمتلكه وأتلاعب به وأعطيه كما يحلو لي. فعندما أعطي الحقيقة، يجب علي أن أتسلمها أيضا؛ وعندما أساعد أخي على إيجادها، علي أن أبحث عنها أيضا؛ وعندما أتبناها، علي أن أتابع سعيي لأتبناها بتزايد"
